Übelkeit, Kopfschmerzen, Schwäche

Eine Verschlechterung des Wohlbefindens äußert sich in einem Komplex von Symptomen - Übelkeit, Schwäche, Schwindel. Dafür gibt es viele Gründe..

Ärzte unterscheiden Gruppen von Krankheiten mit häufigen Symptomen:

  • Intoxikation verschiedener Etymologien;
  • Verletzungen und pathologische Formationen im Gehirn;
  • Funktionsstörung von Stoffwechselprozessen;
  • Zustand vor dem Schlaganfall;
  • Osteochondrose des Halses;
  • Zwischenwirbelhernie;
  • Eine Störung, die psychogener Natur ist;
  • Infektionskrankheiten des Auges;
  • Mittelohrentzündungen;
  • Schwangerschaft;
  • Probleme mit dem Vestibularapparat;
  • Ein starker Rückgang des Blutzuckers;
  • Überspannung ist nicht nur körperlich, sondern auch geistig;
  • Lange, scharfe, schwere Stresssituationen;
  • Menstruationszyklus bei Frauen.

Andere werden zu den beschriebenen Symptomen hinzugefügt. Die Klinik der Manifestation von Symptomen charakterisiert die Pathologie in der Arbeit des Körpers. Ermöglicht die Unterscheidung der Krankheitskategorie. Für den Arzt ist es einfacher, Termine mit einer vollständigen, genauen Beschreibung des Zustands zu vereinbaren. Die Behandlung wird unter Berücksichtigung des Symptomkomplexes streng individuell verordnet. Kann als Nebenwirkung bei der Einnahme von Medikamenten beobachtet werden..

Rausch

Eine Vergiftung wird durch Toxine verursacht, die im Körper im Übermaß auftreten. Blut transportierte Substanzen zu den Organen. Zu diesen Symptomen kommen Durchfall, Erbrechen und spezifische Symptome hinzu, die durch eine bestimmte Art von Toxin verursacht werden. Übelkeit tritt als Schutzreaktion des Körpers auf. Führt zu Erbrechen. Der Patient spürt sofort eine Zustandsänderung.

Übelkeit vorzubeugen wird nicht empfohlen. Dies bedeutet eine Abnahme des Toxinspiegels im Körper. Die Körpertemperatur steigt auf 39 Grad. Ständige Kopfschmerzen nehmen zu. Es gibt Beschwerden im Magen. Tödliche Vergiftung möglich.

Störungen der Durchblutung des Gehirns

Der Blutdruck steigt. Ein hoher Wert wird gefährlich. Die Verengung des Gefäßlumens ist eine Ursache für Schwäche. Dir ist schwindelig. Übelkeit verschlimmert sich. Dem Gehirn fehlt Sauerstoff. Ohrgeräusche, geistige Aktivität und Konzentration werden reduziert.

Sie können Vorläufer von Hirnkrankheiten mit einem schweren Grad an infektiöser Etymologie sein. Gehirnerschütterungen und traumatische Hirnverletzungen sind durch einen schwachen Zustand, Übelkeit, gekennzeichnet. Hirntumoren verursachen starke Kopfschmerzen, einen Abfall der Körpertemperatur. Mit einem Schlaganfall leidet die Sprache, Bewegungen sind unkoordiniert. Eine unabhängige Betäubung wird nicht empfohlen. Der Arzt sollte die Behandlung untersuchen und verschreiben.

Stoffwechselstörungen

Im Körper kann der Austausch essentieller Substanzen mit Diäten, ein Mangel an Vitaminen, Hunger, Funktionsstörungen des endokrinen Systems und das Vorhandensein von Entzündungen beeinträchtigt werden. Gastrointestinale Störungen verbinden Übelkeit, Erbrechen und Schwäche. Nährstoffmangel verursacht häufig Kopfschmerzen und Übelkeit. Es gibt keine ordnungsgemäße Funktion der Organe. Gastritis ist das Hauptbild der Manifestation. Die Zunge ist mit einem Hauch von Grau bedeckt. Beim Abtasten sind Schmerzen im Magen zu spüren.

Funktionsstörungen des Bewegungsapparates

Eine Entzündung des Interdiskalraums mit Osteochondrose oder Hernien manifestiert sich in den aufgeführten Symptomen. Roll und zieh dich plötzlich zurück. Zusätzlich gibt es eine Gangverletzung, plötzliche Schmerzen an der Stelle der Schädigung der Wirbelsäule, Haltungsänderungen. Der Zustand wird ohne Temperatur beobachtet.

Reduzierte körperliche Aktivität trägt zur Entwicklung der Krankheit bei. Es ist notwendig, eine vollständige Untersuchung des Körpers durchzuführen und eine Tomographie durchzuführen. Dies verhindert zukünftige negative Folgen..

Psychogene Störungen

Emotional unausgeglichene Menschen, überempfindlich und empfänglich, leiden. Das Vorhandensein plötzlicher Angst ergänzt die Symptome, das Bewusstsein wird verwirrt, das Atmen ist schwierig und das Schwitzen verstärkt sich. Es gibt Ohnmacht, Unwillen, sich zu erheben, zu handeln. Emotionales Erbrechen bei Erwachsenen tritt morgens auf. Der Zustand wird mit Medikamenten gestoppt.

Augenkrankheiten

Die Entzündung des Sehnervs ist durch drei Anzeichen gekennzeichnet. Die Augen beginnen zu wässern. Für diesen Fall sind Tropfen vorgeschrieben. Unangenehme Gefühle in den Augen werden hinzugefügt, das Sehvermögen wird beeinträchtigt, Punkte erscheinen vor den Augen, "Fliegen" blitzen auf. Die Person kann von Krämpfen betroffen sein..

Durch Viren und Infektionen verursachte Krankheiten

Fast alle durch Viren und Infektionen verursachten Krankheiten gehen mit den oben aufgeführten Symptomen einher. Schweregefühl im Kopf, Lethargie, Apathie und Appetit gehen verloren. Allgemeines Unwohlsein und Fieber verschlimmern die Situation. Krankheitserreger verbreiten sich mit hoher Geschwindigkeit. Eine Erhöhung der Körpertemperatur auf 38 Grad und mehr wird hinzugefügt, Rhinitis.

Muskelschmerzen sind vorhanden, ein starker Husten ist möglich. Der Körper friert ein. Schwindel ist vorhanden. Die Arbeit des Herzens ist gestört. Der Grad der Vergiftung mit Viren wird vom Arzt festgelegt, für den es notwendig ist, von einem Arzt beobachtet zu werden, die Dosierung der verschriebenen Medikamente zu beachten.

Funktionsstörung des Nervensystems

Die Hauptsymptome von Problemen mit dem Nervensystem sind Schwindel, Übelkeit und Schwäche. Krankheiten werden durch Begleiterscheinungen unterschieden. Eine schwache Schwere erschwert die Differenzierung. Am Morgen werden Schwitzen, Blutdruckveränderungen und eine erhöhte Herzfrequenz festgestellt. Vegetativ-vaskuläre Dystonie manifestiert sich häufig. Es wird bei jugendlichen Kindern während eines Wachstumsschubs bestimmt. Innere Systeme und Organe leiden nicht.

Eisenmangel und Hypotonie

Das geringe Vorhandensein von Hämoglobin im Blut führt zu einem Druckabfall. Wenn körperliche Aktivität auftritt, wird der Zustand ausgeprägt. Es tritt mit Luftmangel im Raum, Transport, Verstößen gegen die Mahlzeiten auf. Eine Person fühlt sich ständig schwach im Körper. Eine starke Veränderung der Körperhaltung führt zu Schwindel. Das nächste Symptom ist Ohnmacht. Um die richtige Diagnose zu stellen, sollte eine Laborstudie durchgeführt werden. Anämie kann eine Begleiterkrankung sein. Selbstmedikation ist inakzeptabel.

Hörprobleme

Die Arbeit des Vestibularapparates ist gestört. Ursache ist eine Entzündung im Mittelohr. Eine Person fühlt verstopfte Ohren. Die Erkrankung wird von akuten Schmerzen, Tinnitus und Hörverlust begleitet. Verletzungen des Trommelfells äußern sich in den gleichen Symptomen. Die Fähigkeit, das Gleichgewicht zu halten, kann leiden. Manifestationen verschwinden mit verbessertem Training.

Schwangerschaft oder Menstruationszyklus

Bei Frauen manifestieren sich die aufgeführten Symptome während Schwangerschaftsperioden und Blutverlust. Die Grunderkrankung fehlt. Keine Behandlung erforderlich. Die Gründe sind hormonelle Veränderungen. Krank mit bestimmten Gerüchen. Die Körpertemperatur kann zwischen normal und 37 Grad liegen. Genug zum Entspannen, spazieren Sie an der frischen Luft.

Während der Schwangerschaft begleitet Schläfrigkeit diese Symptome. Eine Art von sauren Lebensmitteln kann bei Übelkeit helfen. Das Problem dauert für das erste Trimester. Bei Blutverlust dauert das Unwohlsein bis zu drei Tage. Mit dem Aufhören des Menstruationsflusses verschwinden die Symptome. Frauen erscheinen einige Tage vor Beginn der Menstruation. Der Gebrauch von Drogen wäre unpraktisch.

Blutzuckertropfen

Eine Veränderung des Glukosespiegels führt zu einem Ungleichgewicht im Stoffwechsel. Es wird bei Erkrankungen der Schilddrüse beobachtet. Ohnmacht, Dunkelheit vor den Augen, Schüttelfrost können vorhanden sein. Die Leber kommt mit dem Toxinspiegel allein nicht zurecht. Aceton erscheint im Blut. Erbrechen tritt auf. Kann mit Bewusstlosigkeit einhergehen. Reflektiert die Arbeit der Nieren. Dehydration kommt. Blut erhöht die Viskosität. Der Nährstofftransport ist beeinträchtigt. Gewebe und Organe sind betroffen. Bei Diabetes kommt es zum Präkom.

Geistige oder körperliche Belastung

Schwäche tritt auf, wenn sie überfordert ist. Dies ist typisch für Manager und Arbeiter, die an Handarbeit beteiligt sind. Erhöhte Verantwortung, Unfähigkeit sich zu entspannen sind die Ursachen für Überlastung. Kopfschmerzen treten ohne ersichtlichen Grund auf. Die Schwäche verschwindet auch nach einer guten Pause oder einem guten Schlaf nicht. Hautfarbe ändert sich. Gestörter Schlafmodus. Durch Müdigkeit tritt Nervosität auf. Eine Person kann sie nicht kontrollieren. Es besteht ein Mangel an Lust, die Arbeit zu erledigen. Wenn der Zustand gestartet wird, ist Handzittern möglich. Verminderter Appetit.

Starker Stress

Der Kopf dreht sich in Böen, ein widerliches Gefühl wird verstärkt, eine leichte Schwäche verstärkt sich. Kann zu Ohnmacht führen. Die Gründe können schwere Stresszustände sein: die Botschaft des Todes, schwere Krankheit. Zu den Stressfaktoren zählen Prüfungstage, Jobwechsel, Konflikte in Arbeitssystemen und in der Familie. Negative Wirkung auf die Grundbedürfnisse des Körpers. Es liegt eine Verletzung des Essverhaltens vor. Ein starker Rückgang der Konzentrations- und Arbeitsfähigkeit. Die Leistung sinkt. Es wird medizinisch behandelt.

Warum Schwindel und Schwäche auftreten

Mindestens einmal, aber jeder könnte mit der Tatsache konfrontiert werden, dass es regelmäßig weh tut und schwindelig wird.

Ein ähnliches Phänomen kann mit einem geschäftigen Lebensstil, unangemessenem Tagesablauf oder ständigen Stresssituationen verbunden sein..

In einigen Fällen sind die Gründe jedoch viel schwerwiegender. In einer solchen Situation werden Symptome wie Schwäche, Übelkeit, starke Kopfschmerzen im Schläfenbereich usw. zu Schwindel und Kopfschmerzen hinzugefügt..

Bei der Identifizierung einer solchen Pathologie ist es daher unbedingt erforderlich, einen Spezialisten zu konsultieren.

Warum Kopfschmerzen und Schwindel

Eine große Anzahl von Menschen klagt darüber, dass der Kopf ständig schmerzt und schwindelig wird, Schwäche und andere Symptome auftreten.

Die Gründe für diesen pathologischen Prozess sind sehr unterschiedlich, aber infolgedessen erschweren unangenehme Beschwerden und Schwindel den vollwertigen Lebensstil des Patienten erheblich und verringern die Arbeitsfähigkeit.

Darüber hinaus ist es unangenehm, wenn Kopfschmerzen festgestellt werden und schwindelig werden.

"Nicht gefährliche" Ursachen

Es sind mehrere relativ harmlose provozierende Faktoren bekannt, aufgrund derer Kopfschmerzen und Schwindel auftreten.

Solche Krankheiten und Schwierigkeiten können der Gesundheit kaum großen Schaden zufügen. In einigen Situationen ist es jedoch notwendig, sich auf sie zu konzentrieren und wahrscheinlich den Rat eines Spezialisten einzuholen, damit er eine Vitaminkur oder eine allgemeine Kräftigungsbehandlung verschreibt.

Sichere Ursachen für diesen pathologischen Prozess:

  • Ein plötzliches Aufstehen aus dem Bett (z. B. auf einem Wecker), eine plötzliche Änderung der Rumpfposition, dreht sich, biegt sich. Diese Schwierigkeit wird häufig bei Patienten mit schwachen Gefäßen beobachtet: Kinder im Erwachsenenalter und ältere Menschen.
  • Stress. In verschiedenen Stresssituationen gelangt eine starke Freisetzung von Adrenalin und Noradrenalin in den Blutkreislauf. Dies kann zu einer Verengung der Blutgefäße einschließlich des Kopfes führen. Infolgedessen nimmt die Aufnahme von Nährstoffen und Sauerstoff in das Gehirn ab. Kopfschmerzen und leichter Schwindel treten auf. Es ist zu beachten, dass Stresssituationen nicht nur negativ, sondern auch positiv sein können. Die Gefahr einer übermäßigen Nervenbelastung besteht darin, dass danach ständig schon in Ruhe Kopfschmerzen auftreten.
  • Starke Augenbelastung. Heutzutage verbringt eine Person viel Zeit am Computer oder beim Lesen von Büchern. Dies belastet die Augen erheblich. Darüber hinaus kann ihre Überlastung zu unangenehmen Empfindungen im Kopf und leichtem Schwindel führen. Darüber hinaus besteht die Gefahr darin, dass sich die Muskeln der Halswirbelsäule und des Rückens lange Zeit in einer unbequemen Position befinden. Infolgedessen tritt eine chronische Überlastung auf, die zum Druck der Gefäße führt, die zum Gehirn gelangen.
  • Mangel an Nährstoffen, besonders schnelle Kohlenhydrate. Eine ähnliche Situation ergibt sich aus Zeitmangel für die richtige Ernährung oder aus Geldmangel für Lebensmittel von angemessener Qualität. In einigen Fällen führen Schwierigkeiten mit dem Verdauungstrakt zu diesem Effekt des "Hungerns", bei dem die Nahrung nicht vollständig verarbeitet oder vom Körper aufgenommen wird.

"Gefährliche" Ursachen für Kopfschmerzen und Schwindel

Es sind gefährliche Krankheiten bekannt, die zu erheblichen Beschwerden und Schwindel führen..

In der Regel handelt es sich dabei um Krankheiten, die die Gesundheit und in einigen Fällen das Leben des Patienten direkt gefährden.

Sie benötigen einen obligatorischen und sofortigen Besuch bei einem Spezialisten.

  • Atherosklerose. Eine Krankheit, bei der sich an den Gefäßwänden des Gehirns Cholesterinplaques ablagern. Der Blutfluss ist in einigen Teilen des Gehirns gestört, in die weniger Nährstoffe eindringen. Infolgedessen wird der Patient durch Schwindel gestört und es werden Sturzgefühle, Kopfschmerzen, verminderte Aufmerksamkeit und Gedächtnisstörungen, Übelkeit, Schwäche und andere Symptome festgestellt. Es gibt Schlafstörungen, die Umsetzung der einfachsten Fälle führt zu einem Zusammenbruch.
  • Kopfverletzung. Bei verschiedenen Arten von Kopfschlägen entstehen Unfälle, Verletzungen des Schädels und des Gehirns, die zu einer Schwellung des Gehirns führen. Dies kann zu Schwindel und Schmerzen führen. Darüber hinaus hat der Patient allgemeine Schwäche, Schüttelfrost, starke Übelkeit, Orientierungslosigkeit im Raum, übermäßige Schläfrigkeit.
  • Neubildungen im Gehirn. Extrem gefährliche Krankheit, bei der sich die Schmerzen verkrampfen. Schwindel hat eine besondere Natur: Es gibt das Gefühl, den Boden unter den Beinen zu verlassen, die Rotation der Dinge. Die Schwere solcher Symptome hängt von der Größe des Wachstums und seiner Lage ab. Die Krankheit geht mit einem wackeligen Gang, Übelkeit und Erbrechen einher. Der Patient schwitzt stark, der Blutdruck ändert sich signifikant. Es besteht die Wahrscheinlichkeit der Bildung von Epilepsie.
  • Migräne. Eine unangenehme Krankheit, die zu erheblichen Beschwerden führt und sich in den Schläfen auf der rechten oder linken Seite konzentriert. Schwindel tritt häufig in der Zeit der sogenannten Aura auf - der Symptomatik, die dem schmerzhaften Unbehagen vorausgeht. In einigen Fällen dreht sich der Kopf und nach der Bildung von Beschwerden.
  • Osteochondrose in der Halswirbelsäule. Eine ziemlich beliebte Krankheit, bei der sich die Struktur oder Lage der Wirbel und Bandscheiben ändert, wodurch die Gefäße zusammengedrückt werden. Dies führt zu einer unzureichenden Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff und Nährstoffen, und daher treten Schmerzen und Schwindel auf, die häufig morgens beobachtet werden und sich im Laufe des Tages verstärken. Unangenehme Empfindungen können auf einem übermäßig harten oder weichen Kissen schlafen. Die Müdigkeit des Patienten nimmt zu, es tritt Schläfrigkeit auf, Taubheitsgefühl der Hände, Schwindel tritt bei plötzlichen Kopfdrehungen auf.
  • Hypertonie. Schwierigkeiten mit hohem Blutdruck treten hauptsächlich bei Menschen im Alter auf. Die Krankheit wird von Schwindel, Kopfschmerzen, Tinnitus, "Fliegen" in den Augen, verminderter motorischer Aktivität, Schläfrigkeit und anderen Symptomen begleitet. In einigen Fällen gibt es ein Gefühl von "Hitze im Inneren".
  • Hypotonie. Währenddessen sinkt der Blutdruck. Diese Krankheit wird häufig von älteren Menschen betroffen. Die Symptome der Krankheit sind wie folgt: Schwäche, Unwohlsein, Blässe im Gesicht, Übelkeit und Erbrechen. Schwindelig beim Aufstehen von einem Stuhl.
  • VSD. Eine ständige Störung eines neurologischen Zustands, die eine Zunahme oder Abnahme des Tons der inneren Organe, einschließlich der Gefäße des Gehirns, hervorruft. Die Krankheit wird häufig im Jugendalter beobachtet.
  • Alkoholmissbrauch und Rauchen. Solche Abhängigkeiten wirken sich zusätzlich zu der allgemeinen zerstörerischen Wirkung auf den Körper nachteilig auf die Gefäße im Gehirn aus. Wenn Raucher das Rauchen für längere Zeit aufgeben, führt dies zu Kopfbeschwerden und Denkstörungen. Nach dem Trinken am nächsten Tag tritt ein Kater-Syndrom auf - Hirntoxizität mit Ethanol, die ein Hirnödem hervorrufen kann. In diesem Stadium werden ständig Kopfschmerzen und Schwindel beobachtet..
  • Der Kopf dreht sich bei verschiedenen Arten von Krankheiten im Innenohr - dem Organ, das für das Gleichgewicht verantwortlich ist. Gründe: infektiöse Läsionen, entzündliche Prozesse, Verletzungen. Ähnliche Symptome werden durch Medikamente gegen allergische Reaktionen, antibakterielle Mittel und Beruhigungsmittel verursacht.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Es ist ganz einfach, häufige Kopfschmerzen zu unterscheiden, die durch Nichtkrankheiten verursacht werden. Die folgenden Symptome können auf eine Gefahr hinweisen:

  1. Übelkeit;
  2. Erbrechen
  3. schwindlig;
  4. Ohnmachtsanfall;
  5. Klingeln oder Tinnitus;
  6. die Schwäche;
  7. nervöses Tic;
  8. Halluzinationen;
  9. Sehstörungen;
  10. Fieber.

In einer Situation, in der Ihnen schwindelig wird und Sie Kopfschmerzen haben, müssen Sie sofort einen hochqualifizierten Arzt konsultieren.

Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen

In bestimmten Situationen ist es möglich, Kopfschmerzen mit der konventionellen traditionellen Medizin zu beseitigen.

Es ist jedoch zu beachten, dass sie nur nach ärztlicher Diagnose und Rücksprache mit einem Spezialisten verwendet werden können.

Die häufigsten sind:

  • Tinktur aus Zimt. In 1 Glas mit kochendem Wasser werden 1/8 TL hinzugefügt. Zimt. Ein ähnliches Mittel wird ungefähr 30 Minuten lang infundiert. Es ist notwendig, es in 2 Schlucken im Abstand von 60 Minuten einzunehmen.
  • Johanniskrautbrühe. Ein solches Heilkraut zeichnet sich durch eine ziemlich starke Wirkung aus. Ein ähnliches Werkzeug vorbereiten, 1 Liter einschenken. Rohstoffe mit einem Glas kochendem Wasser. Die fertige Masse wird in eine Pfanne gegeben und auf ein kleines Feuer gelegt. Erwärmt sich für 15 Minuten. Es kühlt und belastet. Sie müssen dreimal täglich eine viertel Tasse auftragen.
  • Zitrone. Es ist notwendig, Zitrusfrüchte in kleine Scheiben zu schneiden. Mit Zucker bestreuen und essen. Wenn ein solches Mittel nicht geeignet ist, ist es zulässig, kochendes Wasser über die Zitrone zu gießen. Das Mittel wird infundiert, dann wird eine kleine Menge Zucker hinzugefügt und getrunken.
  • Apfelessig. Dieses Tool hat sich im Kampf gegen Migräne bewährt. Während des Essens eine Mischung von 1/3 EL. l Apfelessig und Honig.
  • Baldrian Tinktur. Dieses Rezept beseitigt effektiv die durch Überlastung verursachten Kopfschmerzen. Gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser 1 EL. l trockene und zerkleinerte Wurzel einer Heilpflanze. Die Masse wird 25 Minuten in einem Wasserbad erhitzt. Dann müssen Sie das Produkt etwa 30 Minuten lang an einem warmen Ort bestehen. Mit Wasser wird die Brühe auf eine Menge von 200 g gebracht. Ein ähnliches Arzneimittel sollte dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen werden.

Um zu wissen, was zu tun ist, wenn Sie sich jeden Tag schwindelig fühlen, Schwäche, Übelkeit, Schmerzen und andere Symptome ständig auftreten, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Verhütung

Präventionsmaßnahmen, die die Häufigkeit der Manifestation und die Intensität unangenehmer Empfindungen im Kopf verringern, legen nahe:

  • Einhaltung des Tagesablaufs.
  • Machen Sie jede halbe Stunde Pausen, während Sie am Computer arbeiten. Während dieser Zeit ist es optimal, sich zu bewegen (Gymnastikübungen durchführen)..
  • Gehen Sie auf die Straße und lüften Sie den Raum ständig. In einigen Fällen bilden sich in einem stickigen Raum Schwindel und Beschwerden im Kopf..
  • Entspannung und Meditation, um den mentalen Zustand effektiv wiederherzustellen.
  • Durch die Massage der Halswirbelsäule und der Kragenzone werden durch Osteochondrose hervorgerufene Kopfschmerzen wirksam beseitigt.

Trotz einer erheblichen Anzahl von Faktoren, die Schmerzen, Schwäche und Schwindel verursachen, werden die meisten bei einem rechtzeitigen Arztbesuch erfolgreich behandelt.

Durch die Einhaltung medizinischer Vorschriften ist es möglich, unangenehme Symptome signifikant zu reduzieren oder vollständig zu beseitigen.

Der aktuelle Lebensrhythmus, Stresssituationen, psychischer Stress und eine unzureichende Umweltsituation führen häufig zur Bildung unangenehmer Empfindungen im Kopf.

Jeder könnte mit einer ähnlichen Krankheit konfrontiert sein. Es sollte jedoch beachtet werden, dass Kopfschmerzen manchmal als Symptom einer gefährlichen Krankheit wirken.

Daher müssen Sie vor Beginn der Therapie die genauen Ursachen der Krankheit ermitteln.

Schwindelig und niedriger Druck

Was zu tun ist?

Wenn plötzlich ein Anfall von Schwäche auftritt, sollten Sie einfache Regeln befolgen:

  1. Lüften Sie den Raum, geben Sie dem Körper genügend frische Luft.
  2. Zieh dich eng an und setze dich auf einen Stuhl.
  3. Neigen Sie Ihren Kopf nach vorne, um die Durchblutung des Gehirns zu verbessern.
  4. Machen Sie 10 Minuten lang keine plötzlichen Bewegungen, um keinen neuen Schwindelanfall zu provozieren.

Wenn gleichzeitig eine emotionale Erfahrung vorliegt, werden Beruhigungsmittel nicht empfohlen. Heilmittel können den Druck weiter reduzieren. Es ist besser, ein Stärkungsmittel zu trinken - Tee, Kaffee. Wenn dies nicht hilft, nehmen Sie eine Citramontablette. Danach wird empfohlen, einige Stunden zu schlafen, um die Kraft wiederherzustellen.

Die Behandlung der Hypotonie erfolgt durch Beseitigung der Ursachen sowie durch die Verwendung von Tonika:

  • Aufnahme von Eleutherococcus-Extrakt oder Ginsengwurzel;
  • Einnahme von Vasopressor-Medikamenten;
  • die Verwendung von Salz in Lebensmitteln;
  • regelmäßiges Training;
  • warme Dusche;
  • voller Schlaf;
  • Diät mit vielen Proteinen und Nährstoffen.

Symptome

Ein pathologischer Zustand, unabhängig davon, durch was er verursacht wird, wirkt sich negativ auf den Körper aus. Schwindel ist nur das erste und häufigste Symptom, mit dem Menschen einen Arzt aufsuchen..

Es gibt andere Anzeichen für einen niedrigen Blutdruck:

  • Schwindel bei niedrigem Druck ist ein klassisches Zeichen für Hypotonie. Wenn der Druck beispielsweise aufgrund einer Überschreitung der Dosis des Arzneimittels gegen Bluthochdruck einmal gesunken ist, ist der Person schwindelig. Nach Eliminierung der Wirkung des Arzneimittels normalisiert sich der Zustand. Bei chronischen Manifestationen von Hypotonie kann es jederzeit zu Schwindel kommen, häufiger mit einer starken Positionsänderung. In seltenen Fällen kommt es zu Bewusstlosigkeit.
  • Oft wird niedriger Druck von Kopfschmerzen begleitet. Hypotonie führt zu einer Verletzung der Mikrozirkulation des Blutes im Gehirn. Infolgedessen haben Patienten häufig pochende Schmerzen in den Schläfen oder Migräne..
  • Bei niedrigem Druck sind Übelkeit und Erbrechen möglich.
  • Viele Menschen mit niedrigem Blutdruck berichten von einer hohen Wetterempfindlichkeit. Bei magnetischen Stürmen verschlechtert sich der Zustand.
  • Aufgrund der langsamen Durchblutung fühlen sich Patienten mit Hypotonie müde, erschöpft, schlecht gelaunt oder leiden an Depressionen.
  • Eine verminderte Mikrozirkulation des Blutes in den Gefäßen des Gehirns führt zu einer Gedächtnisstörung.

Bei all den unangenehmen Symptomen, die ein niedriger Blutdruck verursacht, fühlen sich Menschen mit einem entwickelten Einfluss des parasympathischen Nervensystems mit Hypotonie großartig. Für sie liegt der Druck auf dem Niveau von 90/60 mm RT. Kunst. Es wird als „normal“, dh komfortabel und als Erhöhung der allgemein anerkannten Norm von 120/80 mm RT angesehen. Kunst. verursacht eine Verletzung des Staates.

Kopfschmerzen und Schwindel: Ursachen für Unwohlsein

Physiologische Faktoren, die zum Auftreten von Schwindel mit Übelkeit beitragen:

  • Stress - Schwindel und Übelkeit treten aufgrund einer starken Freisetzung von Adrenalin und Vasospasmus auf. Emotionale Menschen mit einer empfindlichen und verletzlichen Psyche sind am anfälligsten für Angriffe..
  • Natürliche hormonelle Veränderungen, die bei Frauen während des Menstruationszyklus, der Wechseljahre und der Schwangerschaft auftreten.
  • Probleme beim Fokussieren der Augen, wenn einer Person schwindelig wird und sie Übelkeit verspürt und in die Ferne blickt. Der Grund kann sowohl die physiologische Besonderheit des Vestibularapparates als auch Störungen in seiner Arbeit sein.
  • Durchblutungsstörungen, die durch einen längeren Aufenthalt in einer Position und deren scharfe Veränderung verursacht werden.
  • Nebenwirkung oder individuelle Unverträglichkeit gegenüber Drogen. Meistens krank und schwindelig von Beruhigungsmitteln, Muskelrelaxantien, starken Antibiotika.
  • Mangel an Glukose, Vitaminen und Mineralstoffen im Körper, der durch Stoffwechselstörungen oder Unterernährung verursacht wird.
  • Der natürliche Alterungsprozess - häufiger Schwindel, ergänzt durch Schwäche und Übelkeit - tritt aufgrund einer verminderten Funktion lebenserhaltender Systeme und einer schlechten Durchblutung auf.

Vorübergehende Beschwerden, die von Übelkeit, Schwindel und Schwäche begleitet werden, können folgende Ursachen haben:

  • schwere Vergiftung mit anschließendem Kater;
  • Lebensmittel- oder chemische Vergiftung;
  • Reisekrankheit während Bootsfahrten, während Flugreisen und Fahrten in Fahrzeugen;
  • an der Spitze bleiben;
  • traumatische Hirnverletzungen und die daraus resultierende Bildung von intrakraniellen Hämatomen.

Zu den schwerwiegenden Erkrankungen, deren Symptome häufiger Schwindel mit Übelkeit sind, gehören:

  1. Arterielle Hypertonie - Die beschriebenen Symptome treten zum Zeitpunkt der Krise auf, ergänzt durch Ohrensausen, Herzklopfen und Kopfschmerzen.
  2. Hypotonie - ungewöhnlich niedriger Blutdruck, gekennzeichnet durch Übelkeit, Schwindel, Schwitzen und Schwäche.
  3. VVD ist eine neurologische Störung, die durch plötzliche Blutdruckänderungen gekennzeichnet ist.
  4. Hypoglykämie - eine Abnahme des Blutzuckers führt zu einer Unterernährung der Gehirnstrukturen.
  5. Anämie (Anämie) - Ein reduzierter Indikator für rote Körper im Blut führt zu einem Sauerstoffmangel in den Strukturen des Gehirns und dem Auftreten von Symptomen wie Schwindel, Schwäche, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Blässe der Haut.
  6. Morbus Menière ist eine Pathologie, die den Vestibularapparat betrifft. Das erste Anzeichen einer Fehlfunktion des Vestibularsystems ist systemischer Schwindel, der in fortgeschrittenen Fällen durch Übelkeit und Erbrechen ergänzt werden kann.
  7. HNO-Erkrankungen - Mittelohrentzündung in chronischer oder akuter Form, Labyrinthitis.
  8. Migräne - Schwindel mit Übelkeit ist ein häufiges Symptom einer Aura, die vor einem Migräneanfall auftritt..
  9. Intrakranielle Hypertonie - Die Ansammlung von Flüssigkeit im Gehirngewebe und deren Druck auf bestimmte Nervenenden kann zu Anfällen von Übelkeit und Schwindel führen.
  10. Das Wirbelarteriensyndrom, das aus der Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose resultiert, führt zu einer Gehirnhypoxie und dem Auftreten unangenehmer Symptome.
  11. Infektiöse Schädigung des Gehirns und seiner Membranen durch Meningitis, Enzephalitis (einschließlich durch Zecken übertragene). Der Zustand wird durch Fieber, schweres Erbrechen, Bewusstseinsstörungen und unerträgliche Kopfschmerzen verschlimmert.
  12. Intrakranielle Tumoren - Übelkeit und Schwindel können sowohl durch den Bildungsdruck auf bestimmte Zentren als auch durch die toxische Wirkung von Krebszellen auf alle lebenswichtigen Systeme verursacht werden.
  13. Ein Schlaganfall ist eine schwerwiegende Erkrankung, bei der eine echte Gefahr für das Leben oder den Verlust lebenswichtiger Funktionen besteht und die Wahrscheinlichkeit einer vollständigen Genesung gering ist. Zusätzlich zu starkem Schwindel und Übelkeit hat eine Person zum Zeitpunkt eines Anfalls Erbrechen, Sprach- und Gleichgewichtsstörungen und Lähmungen der Gliedmaßen.

Unter den beschriebenen Ursachen für Übelkeit mit Schwindel ist es wichtig, die wahre Ursache zu identifizieren, um Maßnahmen zu ergreifen, um diese zu beseitigen

Schwindelbehandlung

Nach Bekanntgabe der Diagnose wird die Behandlung verordnet.

Am häufigsten sind dies Beruhigungsmittel, Antihistaminika und Vestibulolytika (Melosin, Lorazepam, Diazepam, Promezin usw.). Medikamente helfen, Panikattacken, Depressionen, Angstzustände und andere Stresseffekte loszuwerden..

Sehr oft werden Patienten Metoclopramid oder andere Medikamente verschrieben, die helfen, Erbrechen zu verhindern..

Antispasmodika und Antihistaminika lindern Schmerzen, Juckreiz und andere unangenehme Symptome, die den Patienten noch nervöser machen.

Alle Medikamente haben Kontraindikationen und können Nebenwirkungen verursachen. Sie können sie daher erst nach einem Arzttermin einnehmen.

Medizinischer Ansatz

Wenn die Ursache für Schwindel bei normalem Blutdruck festgestellt wird, ist die Behandlung gezielter:

  1. DPPG. Die Krankheit verschwindet meistens ohne Intervention innerhalb weniger Monate und manchmal innerhalb von ein paar Wochen. Um den Zustand des Patienten zu lindern, wird ihm empfohlen, spezielle Gymnastikkurse zu absolvieren, deren Übungen zur Bewegung von Otolithen vom Problemteil des Innenohrs zum gesunden Teil beitragen. In schweren Fällen wird eine Operation durchgeführt, bei der Chirurgen den Ohrabschnitt blockieren, der für das Auftreten von Schwindel verantwortlich ist.
  2. Bei Infektionen des Innenohrs werden Medikamente verschrieben, die die Aktivität des Zentralnervensystems reduzieren, Hormone, die Entzündungen stoppen, und Antibiotika.
  3. Morbus Menière ist unheilbar, aber die Schwere seines Verlaufs und die Helligkeit der begleitenden Symptome können verringert werden. Bei Schwindel wird empfohlen, Antiemetika und Benzodiazepine einzunehmen. Manchmal werden Antibiotika eingesetzt. In einem Krankenhaus werden sie jedoch direkt in das Ohr injiziert. Dies hilft, den Einfluss des betroffenen Ohrs auf die motorische Koordination zu verringern..
  4. Wenn das Problem eine Autoimmunschädigung der Innenseite des Ohrs ist, werden Antikrebsmittel, Zytotoxine und Kortikosteroide zur Behandlung verwendet.
  5. Wenn Schwindel durch Migräne verursacht wird, kann dem Patienten Ibuprofen, Aspirin, Betablocker, Antidepressiva und Antikonvulsiva verschrieben werden.
  6. Im Falle einer Anämie werden blutreduzierende Medikamente verschrieben. Es wird empfohlen, eine Diät einzuhalten. Manchmal wird eine Bluttransfusion durchgeführt, um die roten Blutkörperchen des Spenders zu verabreichen.
  7. Hypoglykämie tritt bei Patienten mit Diabetes mellitus auf. Wenn die Anfälle selten und nicht zu schwerwiegend sind, müssen Sie etwas Süßes essen oder eine Glukosepille einnehmen. Bei Bewusstlosigkeit wird eine Behandlung mit intravenösen Glukoseinjektionen durchgeführt.

Die Annahme von Arzneimitteln sollte erst nach deren Ernennung durch einen Arzt erfolgen. Selbstmedikation ist inakzeptabel!

Hausmittel

Schwindel bei normalem Druck kann mit Hilfe traditioneller Medizinrezepte beseitigt werden:

  • Tee Löffel Wiesenkleeblüten ein Glas kochendes Wasser einschenken, abdecken, vollständig abkühlen lassen. Abseihen, auf den Tisch nehmen. Löffel 4 mal am Tag;
  • Farnblätter hacken, kochendes Wasser mit der Geschwindigkeit eines Glases auf einen Esslöffel gießen. Wenn es kühl ist, belasten Sie es und nehmen Sie es auf den Tisch. Löffel 20 Minuten vor einer Mahlzeit;
  • regelmäßig mit Kampfer angefeuchtete Wattepads im Raum verteilen.

Etwas beachten!

Eine Diät mit einem hohen Gehalt an Nüssen, Hülsenfrüchten, Gurken und Käse hilft, die Funktion des Vestibularapparates wiederherzustellen.

Gymnastik

Spezielle Übungen zur Rehabilitation des Vestibularapparates beschleunigen die Genesung.

Das Ziel der therapeutischen Gymnastik ist:

  • die Kraft und Ausdauer des Körpers erhöhen;
  • das Gleichgewicht wieder herstellen;
  • Hand- und Augenbewegungen koordinieren.

Jeden Tag nach dem Aufwachen müssen Sie Übungen für die Augen machen. Es ist sehr einfach. Es reicht aus, nach links und rechts auf und ab zu schauen, ohne den Kopf zu bewegen. Die ersten Sekunden reichen aus, nach und nach muss die Zeit verlängert werden.

Die gleichen Bewegungen müssen mit dem Kopf ausgeführt werden. Zuerst mit offenen Augen, dann mit geschlossenen Augen.

Setzen Sie sich auf einen Hocker mit einer flachen, festen Oberfläche, werfen Sie den Kopf zurück und beugen Sie sich dann vor und berühren Sie den Boden mit Ihren Fingern. Allmählich kann die Übung kompliziert sein und nicht den Boden berühren, sondern einen Ball oder einen anderen Gegenstand anheben.

Ursachen von Begleiterkrankungen

Es gibt Krankheiten, die zu Kopfschmerzen führen, bei denen Kopfschmerzen, plötzliche Übelkeit und starker Schwindel auftreten. Diese Krankheiten gefährden die menschliche Gesundheit und erfordern sofortige ärztliche Hilfe:

  • verschiedene Kopfverletzungen. Eine Gehirnerschütterung führt zu einem Hirnödem, das ständig starke Kopfschmerzen mit Schwindel verursacht. Darüber hinaus kommt es zu Orientierungsverlust, Übelkeit und Schläfrigkeit;
  • Atherosklerose. Die Bildung von Cholesterinplaques in den Gefäßen führt zu einer Verletzung der Blutversorgung des Gehirns. Eine Person beginnt, Schmerzen im Kopf mit Kreisen zu verfolgen;
  • Gehirntumor. Schwere und sehr gefährliche Krankheit mit Kopfschmerzen. Druckschmerz im Kopf verursacht spezifischen Schwindel mit einem Gefühl der Rotation der umgebenden Objekte. Die Größe des Tumors beeinflusst die Schwere der Symptome. Eine Person beginnt stark zu schwitzen, der Blutdruck steigt und der Gang ist gestört;
  • Migräne. Während der Aura wird starker Schwindel mit Schmerzen beobachtet, dh ein Komplex von Symptomen, die Vorläufer von Schmerzen sind;
  • zervikale Osteochondrose. Bei dieser häufigen Krankheit bewegen sich die Bandscheiben, die die Gefäße, die das Gehirn versorgen, komprimieren. Es gibt einen Sauerstoffmangel im Gehirn und Kopfschmerzen entwickeln sich mit unangenehmem Wirbeln;
  • Hypertonie. Die Krankheit betrifft nicht nur ältere Menschen, wie allgemein angenommen wird. Der Zustand wird begleitet von schmerzhaften Empfindungen im Kopf, einem Summen in den Ohren, flackernden Fliegen in den Augen und starkem Schwindel;
  • Hypotonie. Mit abnehmendem Druck tritt Schwäche auf, der Kopf beginnt zu schmerzen, das Gesicht wird blass und übel. Beim unerwarteten Kippen und Drehen tritt Schwindel auf;
  • vegetovaskuläre Dystonie. Die Krankheit ist neurologischer Natur und führt zu einer Verletzung des Tons der Gefäße des Gehirns. Natürlich tritt starker Schwindel auf und beginnt den Kopf zu quetschen.

Kopfschmerzen und Schwindel treten aus vielen Gründen auf: Entzündungen, Infektionen, Verletzungen, Allergien. Symptomähnlichkeit bedeutet nicht, dass sich die Behandlung nicht unterscheidet.

Allgemeine Grundsätze der Ersten Hilfe bei Schwindel

Wenn während eines Angriffs keine Möglichkeit besteht, einen Arzt aufzusuchen, können Sie den Druck selbst erhöhen.

Um dies zu tun und Erleichterung zu bekommen, müssen Sie die Fenster im Raum öffnen, damit der Körper genügend Sauerstoff erhält.

Es wird empfohlen, enge Kleidung auszuziehen oder zu lösen und sich auf einen Stuhl zu setzen. Kippen Sie danach Körper und Kopf, um den Blutfluss zum Kopf zu verbessern.

Es wird nicht empfohlen, schnelle Bewegungen auszuführen, um keinen erhöhten Schwindel zu verursachen. Es ist verboten, Beruhigungsmittel zu verwenden, da diese den Druck noch senken können.

Es ist besser, eine Tasse starken Kaffee zuzubereiten und ein paar Citramon-Tabletten zu trinken. Es wird empfohlen, nach diesem Vorgang etwas zu schlafen.

Wenn eine Person das Bewusstsein verliert, können Sie Ammoniak verwenden, das sie zur Besinnung bringt.

Sie können Whisky auch mit Ammoniak einreiben. Wenn es kein solches Mittel gibt, wird ätherisches Pfefferminzöl verwendet. Wenn die Ursache innere Blutungen sind, sollte Eis oder eine andere Art von Erkältung auf die Bauchhöhle gelegt werden.

Ärzte ignorieren die Idee, den Schwindelzustand zu ignorieren, auch wenn er nicht zu oft besucht wird. Da das vestibuläre Syndrom als Begleitsymptom mit einem Anstieg oder einem starken Druckabfall angesehen wird, kann das Ignorieren dieses Zustands zu schwerwiegenden Komplikationen und Konsequenzen führen..

  1. Zunächst sollten Sie eine horizontale Position des Körpers einnehmen und eine entspannte Haltung einnehmen..
  2. Es ist notwendig, eine Person zu beruhigen und zu erklären, dass ein seltsamer Zustand bald vergehen wird. Andernfalls verstärkt sich das Symptom bei emotionalem Stress, der durch Angst verursacht wird..
  3. Es ist besser, die Augen des Patienten weit offen zu halten und seine Augen auf einen Punkt zu richten - dies hilft, das Bewusstsein nicht zu verlieren.
  4. Eine Massage oder Selbstmassage des Hinterhauptteils des Kopfes lindert schnell Schwindel..

Falls der Krampf nicht verschwindet und sich die begleitenden Symptome verschlimmern, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren, um rechtzeitig qualifizierte Hilfe zu erhalten.

Arzneimitteltherapie bei Schwindelanfällen

Die medikamentöse Behandlung von Schwindelanfällen, die mit Druckstößen einhergehen, sollte nach Aussage des Arztes durchgeführt werden. Nach einer umfassenden Diagnose und einem allgemeinen Krankheitsbild des Zustands des Gefäßsystems passt der Arzt das Behandlungsschema an.

Hypotonie und wie sie mit Schwindel verbunden ist

Die Beziehung zwischen Hypotonie und Schwindel beruht auf Prozessen im Körper, die das Gefäßsystem beeinflussen und zu einer Abnahme des Tons führen. Bei einer negativen Auswirkung auf die Arterien gelangt die erforderliche Menge an Sauerstoff- und Nährstoffkomponenten nicht in das Gehirngewebe.

Schwindel mit vermindertem Druck kann unter verschiedenen Bedingungen auftreten, abhängig von den individuellen Eigenschaften des Körpers des Patienten.

Häufige Fälle sind:

  1. Der Beginn einer physiologischen Hypotonie, die für Menschen mit unzureichendem Körpergewicht, Vegetarier und Jugendliche während der Zeit der hormonellen Anpassung im Körper charakteristisch ist.
  2. Änderungen der Umgebungsbedingungen, unter denen ein Druckabfall auftritt, als Mechanismus für den Organismus, sich an eine neue Umgebung anzupassen.
  3. Pathologische Vasodilatation durch längeren Aufenthalt in einem stickigen Raum oder unter direkter Sonneneinstrahlung.
  4. Übermäßige Zunahme der Blutgefäße und Abfluss von Blut aus dem Gehirn, hervorgerufen durch erhöhte körperliche Anstrengung.
  5. Verminderte vaskuläre Funktionsfähigkeit aufgrund schlechter Nahrungsaufnahme, Vitaminmangel.
  6. Vegetovaskuläre Dystonie, die häufig gegen Hypotonie verläuft.

Prävention von niedrigem Blutdruck

Der Wunsch, sich vor dem Hintergrund eines niedrigen Drucks zu übergeben - ein gefährlicher Indikator, der das Vorhandensein von Problemen des Herz-Kreislauf-Systems oder anderer Körpersysteme anzeigt.

Um Ihre Gesundheit nicht in einen kritischen Zustand zu bringen, müssen rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden, um die Gefäße zu stärken und ihren Ton zu normalisieren.

Jüngsten Studien zufolge besteht für Menschen das Risiko, eine Hypotonie zu entwickeln:

  • Raucher und ungesunde Lebensweise;
  • irrational essen und "wie Sie müssen" (was häufig bei Studenten oder alleinstehenden Männern vorkommt);
  • Gestresst oder körperlich überarbeitet
  • beschäftigt sich mit geistiger Arbeit und anderen "sitzenden" Arbeiten;
  • nach strengen Diäten;
  • häufig wechselnde klimatische Lebensbedingungen (aktiv reisen);
  • häufig krank oder erkrankt an Krankheiten, die mit großem Blutverlust (einschließlich stark menstruierender Mädchen), schwerem Erbrechen oder Durchfall verbunden sind.

Basierend auf dieser Liste können wir den Schluss ziehen, dass es zur Vorbeugung von Hypotonie notwendig ist, alle diese provozierenden Faktoren nach Möglichkeit zu beseitigen.

Egal wie schwierig es auch erscheinen mag, ein gesunder Lebensstil ist der Schlüssel zum Wohlbefinden des Herz-Kreislauf-Systems und der Hauptpunkt bei der Prävention von Hypotonie.

Um die Normotonie (normaler Gefäßtonus) aufrechtzuerhalten, ist es nützlich, verschiedene Zustände zu beobachten:

  1. Essen Sie vollständig und pünktlich, einschließlich einer ausreichenden Menge an Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und anderen nützlichen Elementen in der Ernährung.
  2. Machen Sie keine langen Pausen zwischen den Mahlzeiten (um Stoffwechselstörungen vorzubeugen), essen Sie 4-5 mal täglich in kleinen Portionen.
  3. Rauchen Sie nicht und schaden Sie Ihrer Gesundheit nicht..
  4. Dosieren Sie körperlichen, geistigen und emotionalen Stress (machen Sie keine Überstunden, seien Sie aus keinem Grund nervös).
  5. Vermeiden Sie plötzliche Änderungen der Klimazonen auf Reisen (es ist besonders gefährlich, sich im Winter in heißen Ländern zu befinden)..
  6. Überwachen Sie Ihre Gesundheit und behandeln Sie rechtzeitig Infektionen, Erkrankungen der inneren Organe und Vergiftungen.
  7. Zeit finden, um an der frischen Luft zu bleiben und Sport zu treiben (tägliche Morgenübungen, Gehen, Fitness mehrmals pro Woche sind eine gute Option).
  8. Um den Ton und die Elastizität der Blutgefäße zu stärken, ist es nützlich, das Beste zu tun, eine Kontrastdusche zu nehmen, "Luftbäder"..

Bei einem Druckabfall, der von Übelkeit, Schwäche, Schwindel und niedrigem Puls begleitet wird, müssen auf amtlich zugelassene Methoden zurückgegriffen werden.

Nehmen Sie nicht an der Verwendung von Kaffee und anderen Stärkungsgetränken teil, die eine Tachykardie (erhöhte Herzfrequenz) hervorrufen und das Herz stärker belasten..

Es ist falsch zu glauben, dass Hypotonie durchgeführt werden kann und es gibt alles, was Menschen mit arterieller Hypertonie (Bluthochdruck) verboten ist..

Sie sollten sich nicht auf fetthaltige, salzige, geräucherte und frittierte Lebensmittel einlassen - sie tragen zur Ablagerung von Cholesterin in den Wänden der Blutgefäße bei, die früher oder später in jedem Körper auftritt und das Risiko einer Arteriosklerose birgt.

Die Hauptbedingungen, aufgrund deren Einsetzen der Hinterkopf schmerzt und schwindelig wird

Im Folgenden wird detailliert beschrieben, welche spezifischen Schmerzzustände Nackenschmerzen und Schwindel verursachen. Dies ist auf jeden Fall zu beachten. Ein rechtzeitiger Appell an eine Gesundheitseinrichtung hebt schmerzhafte Manifestationen auf.

Osteochondrose des zervikalen Teils

Die Entwicklung der Krankheit führt zu einer Verformung der Wirbel, ihrer Verschiebung und einer falschen Lage. Diese Umstände bestimmen, dass die Arterie, die Nährstoffe und Sauerstoff zur Großhirnrinde transportiert, in unterschiedlichem Maße komprimiert wird. Wenn seine Clearance abnimmt, hungern die Nervenzellen. Daher tritt Schwindel auf und der Hinterkopf ist taub.

Migräne-Angst

Bei dieser Krankheit sind die Schmerzen sehr lang und scharf. Der Patient spürt ein zunehmendes Schlagen im Kopf. Während einer Zeit anhaltender Exazerbation breiten sich zunehmend schmerzhafte Manifestationen aus. Solche Umstände führen zu starken Schmerzen im Hinterkopf und Nacken, Kopf und Schwindel..

Probleme mit dem Zentralnervensystem

Erkrankungen des Nervensystems führen zu dessen Funktion im extremen Rhythmus. In diesem Fall ist die Großhirnrinde besonders betroffen. Unter starker Überlastung versagt das Zentralnervensystem. Dies wirkt sich insbesondere auf das Herz-Kreislauf-System aus und führt zu einem Blutdruckanstieg. Es gibt Schmerzen im Hinterhauptteil und Schwindel.

Zervikale Spondylose

Bestimmt die mechanische Beschädigung und Proliferation von Bandscheiben einzelner Wirbel. Gleichzeitig deckt das schmerzhafte Drucksyndrom den Oberkörper bis zum Brustbein ab. Am deutlichsten im Hinterkopf zu spüren, was dazu führte, dass schwindelig wurde.

Hypertensive Pathologie

Erhöhter Blutdruck führt zu einer falschen Blutversorgung des Gehirns. Infolgedessen fehlen ihm Sauerstoff und Nährstoffe. Unter anderem bei Bluthochdruck steigt der Druck der intrakraniellen Box. Die Kombination dieser Faktoren führt zu folgenden Konsequenzen: Übelkeit, Kopfschmerz, Schwindel. Die mit Blutdrucksprüngen verbundenen Gründe erfordern besondere Aufmerksamkeit, da sie im Laufe der Zeit beispielsweise zu einem Schlaganfall führen können.

Myogelose

Die Pathologie entsteht durch stagnierende Prozesse im Nacken aufgrund eines abnormalen Blutflusses im nahe gelegenen Muskelgewebe. Dies führt zum Auftreten von Schwere im Hinterkopf und Schwindel. Darüber hinaus wird das Unbehagen im Hinterkopf selbst bei minimalen Kopfbewegungen erheblich verstärkt.

Muskelspannung

Es tritt bei übermäßig intensiver motorischer Aktivität auf. Oder umgekehrt mit einer langen angespannten Position des Körpers. In diesen Situationen sind die Nackenmuskeln lange Zeit in einem hohen Ton. Dies führt zu Situationen, in denen der Hinterkopf schwindelig schmerzt.

Sichere Medikamente und Pillen

Bei der Planung eines Arztbesuchs sollte der Patient bereit sein, Fragen zu beantworten, wie oft das Schmerzsyndrom auftritt und wie intensiv es ist. Dies wird dem Arzt helfen, die richtige Behandlungstaktik zu entwickeln..

Gruppen von Medikamenten, die bei episodischen Schmerzattacken wirksam sind

Medikamente zur Behandlung der Pathologie sind nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs). Sie wirken analgetisch, lindern Entzündungen, beseitigen Schwellungen.

  • Ibuprofen-400 mg pro Tag;
  • Ketoprofen-100 mg / s;
  • Naproxen-500 mg / s;
  • Meloxicam-7,5-15 mg / s;
  • Celecoxib-200 mg / s.

Die meisten NSAIDs haben eine negative Nebenwirkung: Bei längerem Gebrauch beeinträchtigen sie die Organe des Magen-Darm-Trakts bis zur Entwicklung einer medikamentösen Gastritis.

Medikamente Meloxicam und Celecoxib sind eine neue Generation von Medikamenten, die den Verdauungstrakt nicht negativ beeinflussen. Die Nachteile der Verwendung dieser Medikamente umfassen einen relativ hohen Preis..

Analgetika werden häufig zu Hause eingesetzt, um einen Angriff zu lindern. Sie heilen die Krankheit nicht, sondern lindern nur Schmerzen. Medikamente in dieser Gruppe eignen sich zur Linderung von episodischen Anfällen, aber ihre systematische Anwendung führt zum Auftreten eines Abusus-Syndroms.

Bei einem Schmerzanfall können Sie Paracetamol-100 mg, Citramon, Analgin-500 mg oder Mig 200-400 mg einnehmen.

Wenn die Untersuchung das Auftreten einer Cephalgie nach dem Training infolge eines erhöhten Blutdrucks ergab, wird der Arzt Medikamente verschreiben, die in einem frühen Stadium der Hypertonie verschrieben werden. Dazu gehören: Vasodilatatoren, ACE-Hemmer, Diuretika, Kalziumkanalblocker.

Die Selbstverabreichung von blutdrucksenkenden Arzneimitteln ist nicht akzeptabel. Selbstmedikation führt zu schwerwiegenden Folgen.

Bei Muskelverspannungen werden im Rahmen einer umfassenden Behandlung Medikamente der Muskelrelaxansgruppe eingesetzt. Sie entspannen die krampfartigen Muskeln von Kopf und Hals, lindern spastische Schmerzen und helfen, die Durchblutung wiederherzustellen.

  • Midokalm-150-450 mg pro Tag;
  • Sirdalud (Tizanidin) -4 mg / s;
  • Baclofen-15 mg / s.

Im Rahmen einer komplexen Behandlung werden häufig Nootropika verschrieben: Phenibut, Nootropil, Glycin. Nootropika wirken aktivierend auf die Gehirnfunktion und erhöhen die Resistenz gegen schädliche Faktoren. Medikamente verbessern die zerebrale Durchblutung und eliminieren die Auswirkungen traumatischer Hirnverletzungen.

Beruhigungsmittel in Kombination mit Grundmedikamenten führen zu Muskelentspannung und einer Abnahme des Gefäßtonus. Die Einnahme von Beruhigungsmitteln lindert Schmerzen, aber diese Art von Medikamenten führt schnell zu einer Drogenabhängigkeit mit Entzugssyndrom..

Beruhigungsmittel, die nicht süchtig machen: Afobazol, Atarax; Alkoholtinkturen von Baldrian, Mutterkraut, Maryina-Wurzel.

Bei schweren Anfällen wird eine Kombination von Medikamenten verwendet: Sirdalud 2 mg + Aspirin 500 mg oder Analgin 250 mg + Beruhigungsmittel.

Die Verwendung von Vitaminkomplexen der Gruppe B hat sich bewährt. Die Vitamine B1, B6, B12 wirken sich günstig auf das Zentralnervensystem aus und stellen die Struktur des Nervengewebes wieder her. Vitaminkomplexe werden oft verschrieben: Neuromultivit, Milgamma, Neurovitan.

Wenn Schmerzattacken mehr als 10 Mal im Monat wiederholt werden, wird Ibuprofen 2-3 Wochen lang mit einer Dosis von 400 mg pro Tag und 2-4 Wochen lang mit Muskelrelaxantien behandelt.

Ein einziges Schema zur Schmerzlinderung gibt es nicht. Je nach Grund benötigt jeder Patient eine individuelle Auswahl an Medikamenten.

Behandlung des chronischen Krankheitsverlaufs

Manchmal wird Cephalalgie chronisch. Der Schmerz wird jeden Tag kontinuierlich mit unterschiedlicher Intensität gequält.

Trizyklische Antidepressiva werden über einen langen Zeitraum von 2-6 Monaten verschrieben. Sie lindern Schmerzen und helfen, den psycho-vegetativen Zustand des Nervensystems zu normalisieren.

Häufiger verschriebenes Amitriptylin 10-100 mg / s, die Dosis wird schrittweise erhöht. Das Medikament lindert Schmerzen, hat aber viele negative Nebenwirkungen, macht süchtig..

Alternativ werden selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer verschrieben: Fluoxetin, Paroxetin, Sertralin. Die Behandlungsdauer beträgt mindestens 2 Monate. Diese Medikamente sind weniger giftig..

Zusätzlich zur Verschreibung einer medikamentösen Therapie empfiehlt der Arzt eine Massage, eine Physiotherapie oder Akupunktur.

Ursachen von Kopfschmerzen mit Übelkeit

Kopfschmerzen und Übelkeit sind untrennbar miteinander verbunden. Wenn unangenehme Empfindungen oft übel sind. Warum treten überhaupt Schmerzen auf? Das Gehirn kann nicht schaden, aber Vasospasmus und gestörte Durchblutung sind die Hauptursachen des Problems. Was zu tun ist, wenn Kopfschmerzen und Übelkeit auftreten, und vor allem, was die Ursache für die Krankheit ist, die zu Übelkeit und Erbrechen führt, werden wir weiter prüfen.

Eigenschaften und Schmerzmechanismus

Kopfschmerzen und Übelkeit sind ein Zeichen für Gefäßveränderungen oder das Vorhandensein von Neoplasmen im Gehirn. Ärzte achten bei der Untersuchung eines Patienten besonders auf einen Punkt wie die Befragung des Patienten. Es ist wichtig herauszufinden:

  1. Wie oft treten Schmerzen auf?.
  2. Zu welcher Tageszeit ist der Höhepunkt des Angriffs.
  3. Lindert Erbrechen?.
  4. Gehen Kopfschmerzen nach dem Schlafen weg?.
  5. Welche Medikamente stoppen den Anfall von Cephalgie mit Übelkeit.
  6. Fühlt sich der Patient immer krank mit Kopfschmerzen?.
  7. Verbinden sich die damit verbundenen Symptome?.
  8. Was ist Cephalgie?.

Kopfschmerzen und Übelkeit können mit einer beeinträchtigten Gefäßfunktion und atherosklerotischen Veränderungen verbunden sein. Gefäßversagen führt zu Krämpfen. Die Hauptzentren im Körper beginnen zu leiden. Zentrum für Thermoregulation und Erbrechen. Deshalb macht es dich bei Kephalgie krank.

Kopfschmerzen können mit beeinträchtigten Nervenenden verbunden sein. Der Grund ist Osteochondrose. Cephalgia ist mit Erbrechen und Schwindel verbunden. Eingeklemmte Nerven und Störungen der Blutgefäße führen zu einer Abnahme des Blutflusses. Das Gehirn beginnt unter einer unzureichenden Aufnahme von Nährstoffen und Sauerstoff zu leiden. Gehirnzellen sterben an Hypoxie.

Oft sind Kopfschmerzen ein Zeichen einer Vergiftung. Der Körper, der versucht, den "Überschuss" loszuwerden, reagiert mit Übelkeit, es kommt zu Erbrechen. Dies ist eine Art Reinigung des Magens von seinem Inhalt und Freisetzung von Toxinen..

Aufgrund der Art der Manifestationen kann Schmerz sein:

Durch die Häufigkeit von Anfällen - periodisch und konstant.

Kopfschmerzen und Übelkeit, die zu Erbrechen führen, weisen auf schwerwiegende Probleme im Körper hin. Warum es Kopfschmerzen mit Übelkeit gibt und die Ursachen für die Entwicklung der Krankheit, werden wir weiter betrachten.

Warum Kopfschmerzen von Übelkeit begleitet werden. Ursachen

Warum tut mir der Kopf weh und ich fühle mich krank? Die Ursachen der Krankheit sind möglicherweise nicht mit einem pathologischen Zustand verbunden, und manchmal - Kephalgie mit Erbrechen, eine Folge schwerer Krankheiten.

Es kann viele Gründe geben, warum Kopfschmerzen und Erbrechen auftreten. Unter den häufigsten Ärzten unterscheiden:

  1. Migräne.
  2. Hypertonische Erkrankung.
  3. Frühe Schwangerschaft.
  4. Intrakranielle Hypertonie.
  5. Kopf- und Schädelverletzungen.
  6. Osteochondrose.
  7. Akute Vergiftung.
  8. ARVI.
  9. Meningitis.
  10. Schlaganfall.
  11. Neubildungen und Tumorprozesse im Gehirn.

Betrachten wir jeden Fall, in dem Übelkeit und Kopfschmerzen auftreten, genauer.

Migräneschmerzen

Migräne ist charakteristisch für die schwache Hälfte der Menschheit. Die Entwicklung dieser Krankheit ist erblich bedingt. Wenn die Mutter litt, wird sie die Tochter mit der Krankheit „belohnen“. Laut medizinischer Statistik leiden heute sowohl Männer als auch Frauen an Migräne.

Migräneattacken treten auf, wenn:

  • Überarbeitung und Stress;
  • längerer Aufenthalt in einem stickigen Raum;
  • Rauchmissbrauch;
  • übermäßiger psychischer Stress;
  • Wetterwechsel.

Migräne ist durch schmerzhaftes Pulsieren im Auge oder in der Schläfe gekennzeichnet. In einigen Fällen beginnt der Anfall mit Bauchschmerzen. Ein Mann reagiert scharf auf leichte und laute Geräusche und versucht, sich von Außenstehenden zurückzuziehen. Symptome wie Kopfschmerzen und Übelkeit führen zur Diagnose. Erbrechen mit dieser Pathologie bringt Erleichterung, der Patient schläft ein. Die Dauer des Angriffs kann mehrere Stunden bis 5 Tage dauern. Wenn Sie das Schmerzmittel nicht rechtzeitig einnehmen, ist es sehr schwierig, den Schmerz zu stoppen..

Pulsierende Kopfschmerzen in den Schläfen, die in die Umlaufbahn ausstrahlen, quälen oft Jugendliche. Aufgrund von Gefäßversagen treten Krämpfe und Krampfanfälle auf. Im Erwachsenenalter verschwindet das Problem. Frauen bemerken eine Abnahme der Schmerzen nach der Geburt des Erstgeborenen.

Sie behandeln Migräne mit krampflösenden Mitteln und Schmerzmitteln. Bei einem komplexen Verlauf werden Gefäßpräparate in die Therapie einbezogen.

Hypertonische Erkrankung

Ein anhaltender Anstieg des Blutdrucks - Bluthochdruck - entwickelt sich aus einer Reihe von Gründen. Mit dieser Pathologie reagiert eine Person scharf auf wechselndes Wetter, Stresssituationen und Überlastung. Die Hinterlist der Krankheit liegt in der möglichen Entwicklung einer hypertensiven Krise und dem Schlaganfallrisiko. Die Gefäßpathologie wird nur von einem Therapeuten behandelt, eine Selbstmedikation ist äußerst inakzeptabel.

Hypertonie ist gekennzeichnet durch Kopfschmerzen und Übelkeit, Ödeme und erhöhte Herzfrequenz. Das Hauptsymptom ist ein Anstieg des Drucks auf kritische Zahlen.

Um einen Blutdruckanstieg zu verhindern, sollte der Patient täglich morgens Medikamente einnehmen, die den Blutdruck stabilisieren. Die Therapie umfasst Diuretika (Diuretika) und kaliumsparende Medikamente. Einhaltung der Diät-Therapie (Salzrestriktion) und Abwesenheit von Stress und Anspannung.

Erste Schwangerschaftswochen

Oft Kopfschmerzen und sehr krank wegen Schwangerschaft. In den frühen Stadien klagen fast alle Frauen über schwere Cephalalgie mit Erbrechen. Eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds und eine Zunahme des zirkulierenden Blutvolumens tragen zur Entwicklung der Krankheit bei. Alle Prozesse im Körper zielen darauf ab, die Schwangerschaft zu erhalten, aber im Anfangsstadium wird das fetale Ei als Fremdkörper erkannt und wahrgenommen. Die Gebärmutter hält den Fötus und der Körper stößt ab. Nachdem die Plazenta zu funktionieren beginnt und den Embryo schützt, verschwinden Kopfschmerzen und Übelkeit. Das Problem löst sich normalerweise nach 12 Schwangerschaftswochen..

Hirndruck und Kopfverletzungen

Kinder leiden häufig an Bluthochdruck. Überschüssige interzelluläre Flüssigkeit drückt die Neuronen des Gehirns zusammen und es treten Schmerzen auf. Kleine Kinder reagieren auf eine Krankheit mit einem lauten Schrei, Erbrechen „Brunnen“ und Schlafstörungen verbinden sich.

Erwachsene können auch an Cephalalgie leiden, die durch Bluthochdruck verursacht wird. Wechselndes Wetter und übermäßige Belastungen sind ein direkter Weg zu Anfällen. Intrakranielle Hypertonie kann mit Hirnverletzungen verbunden sein. Der Flüssigkeitsausfluss wird unterbrochen, wodurch ein starker Druck auf die Gefäße ausgeübt wird. Der Schmerz wird von Übelkeit und Erbrechen begleitet..

Um das Gehirn zu "entlasten", werden Diuretika verschrieben. Damit Kalium nicht mit Urin austritt, ist Asparkam angezeigt.

Traumatische Hirnverletzungen verlaufen nicht spurlos. Wenn sich der Patient erholt hat, dauert die Behandlung ein Leben lang. Unterstützende Kurstherapie, beinhaltet:

  1. Antidepressiva.
  2. Nootropika.
  3. Antikonvulsivum.
  4. Gefäßpräparate.

Kopfschmerzen treten nach stressigen Situationen auf. Es ist wichtig, den Patienten vor jeglichen Erfahrungen und Überanstrengungen zu schützen. Die Gefäße nach der Verletzung sind spröde, der Blutfluss im Gehirn ist beeinträchtigt. Jeder Stress kann einen hämorrhagischen Schlaganfall verursachen..

Bei Gehirnerschütterungen und Blutergüssen des Gehirns sind charakteristische Symptome starke Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit. Leichtes Zittern wird mit Ruhe und Bettruhe behandelt. Bei schweren Hirnverletzungen werden Diuretika, Gefäß- und Antikonvulsiva verschrieben.

Osteochondrose der Halswirbelsäule

Eine unangenehme Krankheit, die mit dem Abrieb der Bandscheiben und der Kompression der Nervenenden und Blutgefäße verbunden ist. Eine Person verliert die Fähigkeit, sich normal zu bewegen. Beim Drehen des Kopfes ist ein Knirschen zu hören, der den Kopf, die Schulter oder den Arm schmerzt. Tinnitus und Übelkeit kommen zusammen.

Die Behandlung zielt auf die Schmerzlinderung ab. Zuordnen:

  • Schmerzmittel Salben;
  • entzündungshemmende nichtsteroidale Medikamente;
  • B-Vitamine;
  • Nikotinsäure.

Eine wirksame Therapiemethode ist die Physiotherapie (Magnet).

Akute Darmvergiftung

Bei schweren Vergiftungssymptomen hat eine Person Kopfschmerzen in den Schläfen und im Hinterkopf und ist sehr krank. Beitreten:

  1. Fieber.
  2. Gelenkschmerzen.
  3. Muskelschmerzen.
  4. Erbrechen.
  5. Durchfall.

Eine Vergiftung ist gefährlich durch schnellen Flüssigkeitsverlust (Dehydration). Der Patient muss mit etwas Salzwasser getrunken werden. Bei unbezwingbarem Erbrechen oder wiederholtem Durchfall wird eine Person ins Krankenhaus eingeliefert.

Akute Virusinfektionen der Atemwege wie die Grippe beginnen mit starken Kopfschmerzen und Übelkeit. Durchdrungene Viren und Bakterien vergiften das Blut und verursachen schwere Vergiftungen.

Es ist unmöglich, die Körpertemperatur zu senken, Fieber kann zu einem Krampf-Syndrom führen.

Wenn das Kind krank ist, beurteilen Sie seinen Zustand angemessen:

  • Untersuchen Sie den Körper auf einen Ausschlag.
  • Vergleichen Sie die Temperatur der Gliedmaßen und des Körpers.
  • Achten Sie auf die Hautfarbe.

Wenn die Arme und Beine Ihres Kindes heiß sind, sind seine Wangen trotz der hohen Temperatur rosa. Beeilen Sie sich nicht, um ein Antipyretikum zu verabreichen. Die Wärmeregulierung ist nicht defekt. Die Gefahr von Anfällen wird minimiert. Viren sterben bei hohen Temperaturen ab.

Wenn die Beine und Hände kalt sind, die Hautfarbe blass oder grau ist, das Kind lethargisch ist, über Kopfschmerzen klagt, das Erbrechen nicht aufhört - rufen Sie einen Krankenwagen. Dieser Zustand ist sowohl für einen Erwachsenen als auch für ein Kind gefährlich..

Die Therapie beinhaltet:

  1. Virostatikum.
  2. Antipyretikum.
  3. Immunmodulatoren.
  4. Vitamine.

Geben Sie dem Patienten unbedingt warme Getränke. Toxine werden im Urin ausgeschieden.

Meningitis

Eine gefährliche Menologie, die durch Meningokokken verursacht wird, betrifft häufig das Gehirn von Kindern. Die Krankheit beginnt mit starken Kopfschmerzen. Eine Person mit Meningitis kann an einer Reihe von Symptomen erkannt werden:

  • erzwungene Haltung: auf der Seite liegen, den Kopf nach hinten geworfen und die Beine bis zum Bauch hochgezogen;
  • Es ist unmöglich, den Kopf zur Brust zu neigen, da sich die Nackenmuskulatur verkrampft.
  • starke und oft Kopfschmerzen;
  • Erbrechen bringt keine Erleichterung;
  • Am Körper tritt ein meningealer Ausschlag auf.

Die Behandlung wird nur in einem Krankenhaus durchgeführt. Bei der Bestätigung der Diagnose (Wirbelsäulenpunktion mit Untersuchung der Liquor cerebrospinalis) sind Antibiotika, Antiemetika, Antikonvulsiva und Vitamine angezeigt.

Schlaganfall oder zerebrovaskulärer Unfall

Ein plötzlich einsetzender Schlaganfall ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

  1. Schläfenschmerzen und Übelkeit.
  2. Schwindel.
  3. Sprachbehinderung.
  4. Verdrehtes Gesicht.
  5. Bewusstlosigkeit.
  6. Verschwommenes Bewusstsein.
  7. Bluthochdruck.

Legen Sie den Patienten, legen Sie eine Rolle unter Ihre Füße. Rufen Sie sofort einen Krankenwagen. Der Patient muss ins Krankenhaus.

Neubildungen und Tumorprozesse im Gehirn

Tumoren und gutartige Formationen üben Druck auf die Hirnhäute aus. Dies äußert sich in starken Kopfschmerzen und Erbrechen. Normalerweise ist eine Person nach dem Aufwachen krank. Um Kopfschmerzen vorzubeugen, nehmen sie starke Analgetika und krampflösende Mittel. Mit dem Fortschreiten des Tumors nimmt die Sehschärfe ab, der Hirndruck steigt an. Diuretika helfen, die Krankheit zu lindern.

Um diese Pathologie zu beseitigen, greifen sie auf chirurgische Eingriffe zurück und entfernen das Neoplasma. Abhängig von der Größe des Tumors erfolgt die Entfernung nach der endoskopischen Methode oder es wird auf eine Kraniotomie zurückgegriffen.

Etwa 70% aller Bewohner der Erde leiden unter Kopfschmerzen. Ein unangenehmes Symptom verletzt die Lebensqualität eines Menschen. Um einen weiteren Angriff zu verhindern, gehen Sie mehr, schützen Sie sich vor Überlastung und körperlicher Anstrengung. Eine rechtzeitige Ernährung ist eine der Komponenten einer erfolgreichen Prävention. Indem Sie einfache Regeln befolgen, reduzieren Sie die Intensität und Häufigkeit der mit Übelkeit verbundenen Schmerzen..